Все что нужно - прочитать эту статью до конца для глубокого понимания, как дать себе разрешение быть собой, не боясь осуждения окружающих,


ПОТОМУ ЧТО ВАШИ МЫСЛИ И ИДЕИ ВАЖНЫ И ДОСТОЙНЫ ВНИМАНИЯ


По статистике большинство людей, стремящихся к самопознанию и саморазвитию, чувствуют страх осуждения.


Возможно, вы чувствуете что-то похожее?

- Давно мечтаете заняться любимым делом или увлечься чем-то нестандартным...

- Но вас пугает мысль, что люди будут критиковать и осуждать вас.…

- Этот страх не даёт вам начать действовать и реализовать свою мечту.…



Знаете, почему так происходит?


ПОТОМУ ЧТО ВЫ ТАСКАЕТЕ ЗА СОБОЙ ТЕЛЕЖКУ С ТРУПАМИ


Звучит странно, правда?


Но ведь так и есть! Вы сложили все мертвое прошлое и тащите за собой в своей голове:


- Ментальные трупы бывших, с которыми уже давно закончились отношения

- Ментальные трупы ошибок, которые не исправить и не переиграть

- Ментальные трупы упущенных возможностей, где вы хотели бы поступить по-другому


Это главная проблема мышления людей.


Они буквально застревают в “руминации” о прошлом. И всегда в своих мыслях ссылаются на “старую базу данных”.


Так в психологии называется бесконечное пережевывание мыслительной жвачки в голове.


Проблема не в том, что вы не можете быть собой, чтобы жить в изобилии, заработать миллион, наладить отношения с партнером, построить бизнес или найти свое призвание…

Проблема в том, как вы об этом думаете.


И эту проблему способен решить разворот мышления.


Разворот мышления выдергивает вас из руминации о прошлом, отсекает все ненужное и возвращает в момент “здесь и сейчас”.


Разворот мышления растождествляет мысли и показывает вам, что ваше прошлое не имеет никакого отношения к вашему будущему.


Чтобы вы перестали бояться осуждения и дали себе разрешение стать собой - вам нужен разворот мышления, а не бесплодное копание в прошлом. И это имеет научное обоснование.


Последние исследования в нейрофизиологии доказывают, что именно когнитивный подход трансформирует мышление.


Он меняет химию тела и создает психологическое состояние изобилия и глубокого удовлетворения, и уже из этого состояния вы начинаете совершать, несвойственные вам ранее, новые решительные действия.


Именно так меняется жизнь.


Работа с мышлением на уровне когниции - это то, что в корне меняет правила игры.


А теперь представьте, сколько времени вы потратите на применение псевдонаучных методик и будете топтаться на месте, не понимая почему в вашей жизни ничего качественно не меняется? Годы!


А время неумолимо бежит…


И что в итоге получаете?

- Вам кажется, что топчитесь на месте

- Читаете кучу книг по саморазвитию, проходите тренинги, но ничего толкового из этого не выходит. Все как было, так и осталось.

- Иногда вам даже кажется, что это пустая трата времени.



Если сейчас вас пугает мысль, что люди будут критиковать и осуждать вас…

Это не ваша вина…


Просто кто-то в прошлом “продал” вам историю о вашей недостаточности, а вы ее “купили”. Потому что верили этим людям.


Сложили эту историю в тележку рядом с другими, и таскаете за собой...


Именно поэтому вы испытываете страх осуждения.


Так что же делать?


Читайте дальше и вы узнаете, как с помощью Метода Экологичного Коучинга™ развернуть мышление и наконец-то дать себе разрешение быть собой.




Я РАССКАЖУ ВАМ ИСТОРИЮ ОДНОЙ ЖЕНЩИНЫ

“...Каждое утро я просыпаюсь с одной и той же мыслью: "Сегодня я начну свой кулинарный блог."

Я люблю готовить, и у меня полно рецептов, которыми я хочу поделиться.

Но каждый раз, когда дело доходит до действий, меня парализует страх. "Что если мои блюда никому не понравятся? Что если люди будут смеяться надо мной?"

Эти мысли крутятся в моей голове без конца.

Я пробовала искать решение. Читала статьи о саморазвитии, смотрела мотивационные видео, но ничего не помогало.

Каждый раз, когда я пыталась сделать шаг вперёд, страх осуждения меня сковывал.

Я видела, как другие люди начинали свои блоги и становились успешными, и от этого становилось ещё хуже. "

Почему я не могу быть такой смелой?" — думала я.

Наступал вечер, и я снова разочарованно закрывала ноутбук, не сделав ни одного шага к своей мечте.

Я чувствовала себя пленницей собственных страхов и сомнений.

Бесконечные попытки найти решение не приносили результатов, и я всё больше и больше погружалась в разочарование.

Однажды я наткнулась на статью про Метод Экологичного Коучинга. Меня зацепило слово "Экологичный".

Оно звучало так, будто подходило именно мне — мягко и без насилия над собой. Решила попробовать, ведь терять было уже нечего.

Я записалась на сессию. Мой коуч оказался очень понимающим. Он помог мне понять, что мои страхи — это просто часть меня, и их можно преодолеть.

Один из продвинутых инструментов, которые мы использовали, был "разбор страхов".

Мы разбили мой страх осуждения на мелкие части и рассмотрели каждый из них. Оказалось, что большинство моих страхов были беспочвенны.

Другим инструментом было "планирование маленьких шагов". Вместо того чтобы сразу публиковать большой пост, я начала с маленьких заметок и фотографий.

Это помогло мне почувствовать себя увереннее. Каждый маленький шаг давал мне силы и мотивацию двигаться дальше.

В конце концов, я набралась смелости и опубликовала первый рецепт.

Отклик был оглушительным, и я почувствовала огромный прилив радости и удовлетворения!

Осознала, что мои страхи были лишь в моей голове. Метод Экологичного Коучинга помог мне найти баланс и уверенность в своих действиях.

Теперь мой блог растет, и я получаю удовольствие от каждого нового поста.

Самое главное — я поняла, что могу преодолеть свои страхи и двигаться вперёд.

Метод Экологичного Коучинга помог мне открыть в себе новые силы и поверить в себя. Теперь я знаю, что смогу справиться с любыми трудностями!”




В ЧЕМ СУТЬ МОЕГО МЕТОДА


Существуют такие вопросы… Такая цепочка вопросов, ответы на которые позволяют погрузиться на самую глубину сознания.


И обычно в жизни мы решаем задачи, для которых достаточно поверхностного взаимодействия с сознанием.


Чтобы одеться, позавтракать, отвезти детей, пойти на работу - этого достаточно.


Но под этой поверхностью есть глубина, и там есть важные ответы для вас.


Вам нужно нырнуть в это пространство мета-психологии, где вы дотянетесь до своих ответов, и принесете с собой в этот мир, чтобы изменить свою жизнь.


И сделать это быстро, чтобы сразу получить результат, всего за 60 минут.


Тогда приглашаю вас на мою трансформационную сессию:


“Как с помощью Метода Экологичного Коучинга™ дать себе разрешение быть собой, даже если сейчас вас парализует страх, что вас не поймут и осудят”


Формат: Сессия в Zoom (1 час)


Я буду с вами работать до результата, пока не развернем ваше мышление.




ВАШ РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ


Мой метод построен на доказательной базе когнитивно-поведенческой психологии и продвинутых инструментах экологичного коучинга.


Он работает безотказно. Разворот мышления буквально глазах начинает менять вашу реальность.


Вы почувствуете себя в безопасности. Вы не будете бояться, что вас осудят за ваши мысли или поступки. Вы будете знать, что близкие поддержат вас, даже если вы ошибетесь.


Вы получите свободу быть собой. Будете делать то, что вам нравится, не оглядываясь на мнение других, и не будете чувствовать, что вас кто-то сдерживает или осуждает.


Вы начнете влиять на окружающих. Ваши идеи и достижения заметят и оценят. Ваш труд будет признан, люди будут знать о вас и ваших успехах. Ваши слова и действия будут иметь вес.


Это не фантастика, это реальность.


И всё это благодаря одному разговору со мной.




КАК МЫ ПРИДЕМ К РЕЗУЛЬТАТУ



Шаг 1. Работа на уровне мышления


Что будем делать: Мы начнем с идентификации и анализа негативных мыслей, которые порождают страх осуждения.

Какой результат: Вы осознаете, какие конкретно мысли вызывают у вас страх осуждения. Это приведет к снижению уровня тревожности и обретению ясности в мышлении.



Шаг 2. Работа на уровне эмоций


Что будем делать: Мы будем использовать техники эмоциональной регуляции, чтобы помочь вам справляться со страхом осуждения.

Какой результат: Вы научитесь контролировать свои эмоции. Это даст вам внутреннее спокойствие и уверенность в ситуациях, где раньше вы испытывали страх.


Шаг 3. Работа на уровне поведения


Что будем делать: Мы разработаем и практикуем конкретные действия, которые помогут вам постепенно выходить из зоны комфорта и начинать реализовывать свои идеи, несмотря на страх осуждения.

Какой результат: Вы начнете действовать, несмотря на страх, и получите прямой опыт, который поможет вам понять, что вы способны справляться с осуждением и идти к своим целям.




РЕАЛЬНО ЛИ ЭТО СДЕЛАТЬ ЗА ОДНУ СЕССИЮ?


Если бы я сам не изменил свою собственную жизнь и жизни еще тысяч людей с помощью экологичного коучинга, то 100% сказал бы: “Нет, это невозможно.”


Но если вы начнете управлять своими мыслями, тогда ваша способность менять свою жизнь, будет за гранью человеческих возможностей.


Этот метод может сэкономить вам десятки лет.


Здесь вы можете задуматься и возразить: почему это важно для меня, да и зачем мне это?


Люди проживающие кризис середины жизни, которые так и не найдут эффективный научный метод, разворачивающий мышление - к концу жизненного пути останутся у разбитого корыта.


Потому что ничего само собой не поменяется.


И это ваш шанс поменять правила игры.




СТОИМОСТЬ СЕССИИ


Обычно я беру за одну стратегическую сессию по трансформации мышления в индивидуальном коучинге 100.000 руб.


Но так как этот формат приглашения на сессию через подобную статью для меня новый, я возьму с вас не 50 тысяч, и не 30 тысяч, и даже не 10 тысяч.


А всего лишь 4.990 руб.


Можете себе такое представить?


Кто еще на рынке персонально для вас проведет трансформацию на личностном уровне за 4.990 руб?




ПОЧЕМУ СЕССИЯ ТАК ЦЕННА?


Сессия, на которую я вас приглашаю - это не мотивационная поддержка, когда коуч послушно кивает и соглашается со всем, что вы скажете.


Для этого есть друзья и подруги, и их услуги бесплатные.


Но если вы хотите решить этот вопрос профессионально, то вам нужно глубокое погружение и сдвиг мышления.




ГАРАНТИЯ


Я гарантирую, что вы получите прямой опыт разворота мышления.


Если после сессии вы не почувствуете изменений и не увидите ценности в нашей работе, я тут же верну вам деньги.


Ваша искренняя удовлетворенность – мой приоритет.




ПАРУ СЛОВ О СЕБЕ


Меня зовут Жасулан Досекеев

• Дипломированный психолог
• Лайф и бизнес-коуч с международной сертификацией
• Большая клиентская база, включающая успешные кейсы как в индивидуальном, так и групповом коучинге
• Автор запатентованного Метода Экологичного Коучинга™, признанного на международном уровне
• 10-летний опыт работы с клиентами из разных сфер и уровней, включая руководителей, предпринимателей и людей, стремящихся к самопознанию и саморазвитию

ВОТ ЧТО ГОВОРЯТ ТЕ, КТО ПОБЫВАЛ НА СЕССИИ


Мария П., 42 года: "Сессия с Жасуланом изменила мою жизнь. Я смогла преодолеть страх осуждения и начать вести свой блог. Теперь я чувствую себя увереннее и счастливее."


Валерий Т., 50 лет: "После первой же сессии я начал действовать, несмотря на страх. Это дало мне силы и мотивацию двигаться дальше."


Ольга К. 47 лет: "Метод Экологичного Коучинга помог мне осознать свои страхи и найти в себе силы для их преодоления. Это было невероятно ценно для меня."




У МЕНЯ ВСЕ ЖЕ ЕСТЬ СОМНЕНИЯ…


Это нормально.

Но позвольте мне дать больше ясности: для меня это новый формат.

Я не приглашал еще на личные сессии через подобную статью.

Поэтому такая возможность будет для вас впервые, чуть позже я запишу этот продукт в мастер-класс и будут продавать на автомате.

Так рождаются мои обучающие групповые коучинговые программы в записи.

Но сейчас у вас есть возможность решить свой запрос в живом формате.